Ünlü müzikçi, fotoğrafçı ve reklam yönetmeni Metin Arolat evvelki gece sahne aldığı Kozyatağı Hilton Otel’de kötüleşti. Sahnede rahatsızlanan Arolat, konserine orta verdi. Kulise geçen Arolat, ‘sol kolum uyuşuyor’ dedikten sonra gömleğini çıkardı. Biraz dinlendikten sonra kendisini düzgün hissettiğini lisana getiren sanatçı tekrar sahneye çıktı. Lakin kısa mühlet sonra sahnede kötüleşip yere yığıldı.
Zayıflama hapı iddiası
Arolat’a birinci müdahale seyirciler ortasında olan bir hemşire tarafından yapıldı. Arolat daha sonra ambulansla hastaneye götürüldü. Yolda 3 sefer kalbi duran Arolat yapılan tüm müdahalelere karşın kurtulamadı. Kalp krizi geçiren 52 yaşındaki sanatkarın zayıflamak için hem iğne hem de hap kullandığı tez edildi.
İZMİR’DE TOPRAĞA VERİLECEK
Arolat’ın cenazesi bugün Teşvikiye Camisi’nde öğlen namazını müteakip kılınAN cenaze namazı sonrası memleketi İzmir’e gönderildi. Arolat için İzmir Beşikçioğlu Camisi’nde de yarın cenaze namazı kılınacağı ve sanatkarın Karşıyaka Mezarlığı’na defnedileceği öğrenildi.
Ağır diyetler kalp kasını da zayıflatıyor
Metin Arolat’ın diyet yaptığı hatta zayıflama iğnesi kullandığı argüman edildi. ‘Ölüm diyetini’ uzmanlara sorduk.
“STRES ALTINDAKİLER DAHA ÂLÂ BESLENMELİ, BESİN DESTEKLERİ DÜZGÜN YAPILMALI”
Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Elvan Odabaşı: Öncelikle 40 yaş üstünde mevcut kalori gereksiniminin altında kalan beslenme planı bireylerde kas kaybına neden oluyor. Bu güya değersiz bir şey üzere algılanıyor. Beşerler “Kas da kaybederim, su da kaybederim. Başıma ne gelebilir ki?” diyor. Kası güya kolda bacakta görünen bir şey üzere düşünüyoruz fakat kalp de o kaslar ile donatılmış organlardan biri. Daima düşük kalorili diyet yapıyor olmak ne yazık ki kalp kasımızı da kuvvetsizleştiriyor. Beslenme protokolü yürütürken herkesin bir sonu var. Ne yazık ki son vakitlerde diyet trendleri insanların kendisini “Akılsız açlığa” maruz bırakmasına neden oluyor. Diyeceksiniz ki akıllı açlık mı var? Biz uzun ömür protokollerinde bunu uyguluyoruz. Düşük kalorili olabiliyor lakin hücre aç kalmıyor. Hücreyi de beslemek emelli, kas kaybının önüne geçebilecek bir protokol yürütüyoruz. İnsanların “Tek öğün yiyorum, eliminasyon diyeti yapıyorum, aralıklı oruç yapıyorum” diyerek yaptığı bilinçsiz diyetler ne yazık ki bu usul sonuçlar ile müsabaka olasılığımızı artırıyor. Bedenin birinci hedefi hayatta kalmak. Bunun için de depoya kâfi akaryakıt koymak lazım. Depoya nazaran davranmayı bilmeniz lazım. Bahsettiğimiz aralıklı oruç üzere açlıkla kurgulanmış beslenme protokolleri katiyetle uzman denetiminde yapılmalı kişinin buna uygun olup olmadığını bilmek açısından. Şayet Demet Hanım’ın da söylediği üzere kişi uzun müddettir yetersiz besleniyor, ağır diyetler yapıyor, ağır idmanlar yapıyor ise çok sıkıntılı. Metin bey sonuçta sahneye çıkıyor. Bu da bir gerilim kaynağı olabilir. Gerilim nitekim beslenme ile ilgili stokları denetim eder. Bu kalp ile ilgili de tablo olabilir Serdar Ortaç’ın yaşadığı durum olan MS üzere otoimmün hastalıklar da olabilir. Gerilim bu hastalıkların riskini artırıyor. İş adamları, siyasetçiler, sanatkarlar gerilim altındakilerin çok âlâ beslenmeli, besin destekleri uygun yapılmalı.
“KEMİK İLİĞİ KANSERİ ZANNETTİĞİMİZ HASTADA DİYET NEDENİYLE B12 EKSİKLİĞİ ÇIKTI”
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya: Metin Arolat benim hastam değil durumunu bilmiyorum çok değerli bir sanatçımızdı. Fakat genel olarak diyetlerle ilgili yorum yapacak olursak diyet söz manası olarak bedel ödemektir. Yani bir şeyin diyetini yaparsanız bedelini ödersiniz bir noktada. Obezite çok yaygın bir hastalık ve her 2 bireyden biri kilosundan mutlu değil. Bu fazla kiloları verebilmek için de çok mucizevi tahlillerin peşine düşüyor beşerler. Tıbbi olarak aslı astarı olmayan eserlerin peşine düşüyor beşerler. Çaylar içiyorlar, obezite ilaçlarını bile uygun olmayan hastalar kullanabiliyor. Çoklukla tanınan diyetlerin ortak paydası bedenin gereksinimi olan kaloriden daha az verelim ki beşerler zayıflasın. Lakin karbonhidrat, protein, yağ olmayan bu diyetler yapılırsa da kısa ve uzun vadede insan bedenine çok önemli ziyanlar verir. Mesela ketojenik diyette yüksek oranda protein ve yağ var. Bunlar bedene büyük ölçüde alınırsa beden bunu sindirmek için termojenik tesir nedeniyle metabolizma hızlanır ve kilo denetimi hızlanır. Ancak başka taraftan fazla protein bedenden atılırken kemiklerden su çeker, ürik asit düzeyi yükselir, karaciğer hastalığı olanlarda amonyak ölçüleri yükselir, kemik erimesi ortaya çıkar, gut ortaya çıkar ve koroner arter hastalığı ortaya çıkar. Zayıflatır mı? Evet kişiyi zayıflattı fakat bir sürü sorun ortaya çıkar. Bir küme diyette de proteinden yoksul. Bunlarda da sarkopeni dediğimiz kas erimesi ortaya çıkar. Kalp dediğimiz organ da kaslardan oluşuyor. Kalp de zayıflar. Asistanlığımda kemik iliği kanseri mi diye kuşku ettiğimiz genç bir hastada B12 eksikliği çıktığını biliyoruz. Bir bakıyoruz ki kız 40 kilo, vejeteryan ve protein çok eksik. B12’yi yerine koyunca hücre üretimi başlıyor. Mide ameliyatından sonraki böbrek yetmezliği 10 katına çıkmış durumda.
“ELEKTROLİT İSTİKRARININ BOZULMASI ÖLÜMCÜL ARİTMİLERE NEDEN OLABİLİR”
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ufuk Demirkılıç: Kalp ve damar hastalıklarında hastanın durumuna nazaran kesinlikle diyetlere gereksinimimiz oluyor. Bilhassa kan yağları, kan şekeri, ürik asiti yüksek hastalarda. Burada yalnızca ilaçlar değil diyetisyenlerden de taleplerimiz oluyor. Son vakitlerde bilhassa aralıklı oruç sıklıkla uygulanıyor ve tek öğün yeme üzere uygulamalar görüyoruz. Bunlar herkese uygun diyetler değildir. Biz doktor olarak belli aralıklarla aç kalınmasını tasvip etsek de uzun mühlet açlığa dayanamayan bünyeler olabilir ve kan şekeri düşebilir. Kan şekeri düştüğü için de kalp atakları yahut nörolojik ataklara neden olabilir. Hasebiyle aralıklı oruç her bünyeye uygun değildir. Lakin diyetisyen tarafından planlanmalıdır. İnternetten okunarak diyet yapılmamalıdır. Mesela günümüzde mevt orucu denilen 24, 48 saat hiçbir şeyin yenmediği ve yalnızca su, çay, kahve içildiği diyetler var. Çoka kaçan diyetlerde kimi yiyeceklerin büsbütün çıkarılması ya da yalnızca bir besin çeşidi tüketilmesi bedenin olağan fizyolojisi ile örtüşmeyebilir. Bunlar böbreklere, karaciğere ziyan verebilir. Kalp de bu organlardan biridir. Bilhassa tansiyon dengesizlikleri, ritm sorunu yaratabilir. Birtakım elektrolitlerin düşmesi ölümcül aritmilere sebep olabilir.
BİLİNÇSİZ KULLANILAN İLAÇLAR, İĞNELER, AMELİYATLAR ÖLDÜRÜYOR
Obezitede Türkiye uzun yıllardır Avrupa birincisi. Birçok insanın bilinçsizce kullandığı çaylar, ilaçlar, iğneler almış başını gidiyor. Bu cins eserler böbrek, karaciğer sorunlarına ve bazen mevte kadar götürebiliyor. Ani organ yetmezliği nedeniyle hayatını kaybeden çok sayıda insan var. Obezite ameliyatları da nitekim muhtaçlığı olanlar için yararlı olsa da hayat stili değişmediğinde bireyler eski kilosuna dönüyor ya da ameliyat sonrası yaşadıkları meseleler nedeniyle hastalıklar baş gösteriyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya, “Tıbbi olarak aslı astarı olmayan eserlerin peşine düşüyor beşerler. Çaylar içiyorlar, obezite ilaçlarını bile uygun olmayan hastalar kullanabiliyor. Örneğin obezite ameliyatları sonrası böbrek hastalıkları çok artıyor. Bunun nedeni hastaların birden midesinin küçülmesi. Hastalar bu nedenle su dahi içemez hale geliyor. Obezite tedavisi için çıkan iğneler de muhtaçlığı olmayanlar tarafından kullanılmamalı. Ben beslenme üzerine çalışan bir doktor olarak bin hastamdan yalnızca 2’sinde bu iğneleri kullanıyorum. Bunlar geri dönüşü olmayan çok büyük ziyanlar verebilir” dedi.
Kalbi diyeti kaldıramadı
Metin Arolat’ın kaybını duyduktan sonra çabucak hastaneye koşan sanatçı dostu Demet Sağıroğlu ıstırabını şu sözlerle lisana getirdi: “Benim çok yakın arkadaşımdı. Rejim yapıyormuş, bizde vardır bu türlü vefat diyetleri, sanırım kalbi kaldırmadı. Sahnede yere yığılmış. Ambulans çağırmışlar kalbi birkaç sefer çalışıp tekrar durmuş. Metin’ciğim güle güle gitmiş ve hoş bir yere gittiğini düşünüyorum.”
Çabuk depresyona giren biriyim
Metin Arolat, 5 Eylül’de Armağan Çağlayan’ın programına konuk oldu. Yıllar evvel ağabeyi ve babasını kaybeden, 2020’de annesi Nazire Arolat’ı, geçen sene de usta gazeteci olan amcası Osman Saffet Arolat’ı yitiren sanatçı programda onlara olan hasretini lisana getirmişti: “Çabuk depresyona giren biriyim. Annem bana ‘Günün birinde ben gidersem ne olur hayata çabucak tutun’ demişti. Ona verdiğim kelamı tutmaya çalışıyorum. İçim acıyor ancak hayat bu türlü. Ben tekrar sevinçli gözükeceğim inşallah.”